팔 통증 및 저림 계속되면 ‘테니스엘보’ 의심 - 씨티저널 2011.8.1

오랜만에 운동을 과하게 하거나 무거운 물건 나르기, 청소, 요리, 아이보기 등의 가사노동으로 팔을 과도하게 사용하면 팔에 통증과 저림증이 생기고 증가할 수 있다.

최근에는 컴퓨터 과사용자나 주부, 요리사, 목수, 농부 등 손가락과 손목을 많이 사용하는 누구라도 생기는 질환이다.

테니스 엘보의 주증상은 무언가를 들거나 밀거나 혹은 운반하기 위해 손과 팔에 힘을 주면 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 생기고 위쪽 팔 또는 아래쪽 팔이 아프거나 저리다. 심하면 악수를 할 때, 열쇠를 돌릴 때, 머리를 빗을 때와 같은 가벼운 움직임에서도 팔에 아프고 가만히 있을 때조차 통증 때문에 고통스럽고 힘이 없다.

발생원인은 주로 팔로 무거운 것을 자주 들거나 손의 노동이 심한 경우, 혹은 손과 손목의 충격이 오래 누적되면서 부터이다. 손의 근육과 심줄은 손목을 지나 팔 뒤꿈치까지 연결되어있어 손목을 무리하게 사용하면 팔꿈치까지 통증과 저림증을 유발하게 된다.

즉 무거운 것을 들면 손등과 손목에 연결되어있는 팔근육과 팔꿈치 심줄이 그 무게를 감당하기 어려워 버티다가 손등이 젖혀지면서 팔꿈치 쪽 심줄에 염증이 생기게 된다.

이를 치료하지 않고 방치하면 반복되는 충격에 의해 점점 닳아서 파열하게 된다....